Ulasan

27 Resipi Popcorn Sihat untuk Menyembuhkan Serangan Snek


Renyah, mentega, penuh dengan karbohidrat ... popcorn adalah makanan gembira yang paling hebat. Tidak, benar-benar kajian telah menunjukkan bahawa serotonin yang terdapat di dalam bijirin bebas gluten boleh mempunyai kesan santai dan mengangkat mood. Tidak hairanlah ia adalah pembuka parti yang popular, makanan ringan lewat malam, dan yang paling penting, sahabat utama untuk malam filem. Tetapi sebagai sihat seperti popcorn boleh menjadi sendiri, berdiri konsesi dan pelbagai jenis prepackaged sering berkhidmat dengan air garam dan mentega-atau lebih buruk, goop yang berperisa secara buatan menyamar sebagai mentega.

Kami telah menemui 27 resipi yang mengepam profil pemakanan popcorn. Dibuat dengan sudu mentega, dihiasi dengan kayu manis, atau bercampur dengan kombo manis dan asin, ada pilihan lazat untuk setiap keinginan. Bonus: Kami memasangkan setiap variasi dengan cadangan kami untuk menonton filem semasa anda mengunyah.

Manis

1. Apple Pie Popcorn

Berkongsi pada PinterestPhoto: Sweet sebagai Cookie

Daripada epal? Tidak menggunakan oven? Tidak risau; anda masih boleh memiliki semua perisa hidangan tradisional yang dibakar - hanya bungkus ke dalam kelompok popcorn dan bukannya menumpuk ke dalam kerak. Dengan kayu manis, rempah pai epal, dan vanila, resipi itu mengekalkan semua perisa asal, sementara sentuhan stevia menyimpannya gula secara percuma. Lebih baik lagi, sebaik sahaja popcorn anda muncul, segala-galanya mengambil masa kurang dari 30 saat untuk disatukan, menjadikannya mudah ... baik, pai!

Filem: Pelayan

2. Chocolate and Coconut Popcorn

Berkongsi pada PinterestPhoto: Candy asin

Serpihan kelapa menjadi bakar dalam oven sebelum bergabung dengan timbunan coklat coklat vegan dan stevia-manis, jagung baru muncul. Sekiranya kucing dan kue coklat chocolate mempunyai bayi yang menyihatkan kesihatan, kami yakin ia akan merasai sesuatu seperti rasa di sini.

Filem: Stranger Than Fiction

3. Labu Popcorn

Berkongsi pada PinterestPhoto: Tawaran Real Real Makanan

Tidak seperti makanan ringan rempah labu, yang sering bergantung pada perasa tiruan, potongan-potongan ini memakan hanya dua sudu pemanis yang tidak dimasak dan satu sudu labu asli, dalam tin. Rawatan bermusim yang mengisi anda, skor popcorn ini mempunyai beberapa mata yang serius.

Filem: Ia adalah Labu Besar, Charlie Brown

4. Popcorn Caramel Salai yang Sihat

Berkongsi pada PinterestPhoto: Fit Mitten Kitchen

Dengan hanya tiga ramuan makanan lengkap, karamel popcorn hanya tidak mudah (atau lebih sihat) daripada ini. Alih-alih gundukan gula yang dibubarkan ke dalam sirip sakarin, blogger ini memotong rasa manis dengan menggunakan sirap maple sebagai gantinya.

Filem: Karamel

5. Popcorn Caramel Chocolate Salted

Berkongsi pada PinterestPhoto: Diethood

Sos coklat yang sempurna adalah sedikit usaha, tetapi ia benar-benar berbaloi untuk merawat ini. Gerimis cair coklat ke atas popcorn, makan, dan ulangi. Pilih cip bittersweet, yang terdiri daripada sekurang-kurangnya 60 peratus koko untuk kandungan gula rendah.

Filem: Willy Wonka dan Kilang Coklat

6. Mint Chocolate Chip Glazed Popcorn

Berkongsi pada PinterestPhoto: Cupcakes dan Chips Kale

Gabungan coklat mint rasa hebat dengan apa-apa, jadi kenapa tidak cuba dengan popcorn? Buat sayu dengan sirap madu atau maple dan hanya sentuhan ekstrak pudina untuk mengelakkan masuk ke kawasan ubat gigi. Hasilnya adalah salutan seperti sihir shell yang memberikan popcorn yang lebih memuaskan daripada biasa.

Filem: Lilo dan Jahit

7. Caramel Apple Popcorn

Berkongsi pada PinterestPhoto: Cookies and Cups

Pernah mahu mempunyai semua perisa sekaligus-dan sihat? Nah resipi ini telah mendapat belakang anda. Popcorn masin bergabung dengan epal dan kayu manis, menambah sedikit kekayaan dan punch yang lebih besar dari rasa jatuh ke campuran. Resipi ini melontar dalam epal kering sebenar, jadi anda mempunyai banyak makanan ringan renyah untuk mengunyah sekaligus.

Filem: Chocolat

8. Vanilla Almond Popcorn

Kongsi di PinterestPhotos: Tawaran Real Makanan Real

Tarikh, badam, dan minyak kelapa dikeringkan menjadi campuran kaya yang akan dicurahkan ke atas biji-biji yang muncul untuk mencipta sos yang anda ingin ada untuk semua pencuci mulut masa depan. Sekiranya anda tidak pernah mencuba suju tarikh, bersiaplah untuk menanam minda pada berapa banyak buah-buahan kering yang dirasai seperti karamel.

Filem: The Tenenbaums Diraja

9. Mexican Churro Popcorn

Berkongsi pada PinterestPhoto: Pantry Mudah

Rok konsesi memenuhi pita karnival untuk hibrida rasa yang sangat mudah dibuat. Lebih baik lagi, tidak ada goreng. Cuma cair kayu manis ke atas jagung yang dijepit dan taburkan pada debu yang baik, ditambah dengan kayu manis tambahan. Cengkuk dengan semangkuk ini dan secawan koko panas untuk merawat manis yang sempurna.

Filem: Despicable Me 2

Gurih

10. Lemony Kale Popcorn

Berkongsi pada PinterestPhoto: Hanya Makan Malam Segar

Kale telah lama melepasi bayam sebagai hijau berdaun yang disukai, tetapi kita mendapatkannya-dengan daun yang sukar dan rasa yang agak pahit, boleh menjadi sukar untuk menelan. Jadikannya menggoda dengan mengisar dengan campuran limau, garam laut, dan minyak biji anggur. Kemudian masukkan semuanya dengan sekumpulan popcorn.

Filem: Pertandingan makan

11. Dorito Popcorn

Kongsi di PinterestPhoto: Whole New Whole

Dapatkan keju nacho anda dengan popcorn ini dan bukannya untuk beg itu. Ini vegan sepenuhnya, dan anda boleh mengenal pasti setiap item dalam senarai ramuan yang ringkas. Dan jangan risau, bahagian terbaik tentang asal masih utuh: sisa resipi oren yang licin untuk melepaskan jari anda pada hujungnya.

Filem: Wayne's World

12. Popcorn Lada Cilantro Lada

Berkongsi pada PinterestPhoto: Pantry Mudah

Ambil hidangan berasaskan Chipotle dan kembalikan ke dalam makanan ringan selama 15 minit ini. Menggunakan kapsul kapur, segelintir ketumbar, dan hanya dua sudu mentega, ia adalah variasi yang lebih sihat dari rasa yang sama, tanpa proses memasak nasi yang panjang atau keperluan untuk banyak minyak.

Filem: Tiada negara untuk lelaki tua

13. Sweet and Spicy Wasabi Popcorn

Berkongsi pada PinterestPhoto: Kitchen Confidante

Wasabi bukan hanya untuk sushi; ia juga memberikan popcorn ini bahawa rasa umami. Potong zing dari wasabi dengan sentuhan mentega, yang juga membuat pasangan yang lazat dengan soya. Anda mempunyai makanan ringan yang lazat seperti pea wasabi: seperti yang tidak dapat dinafikan, tetapi lebih sihat.

Filem: Jiro Dreams of Sushi

14. Popcorn Buffalo Wing

Berkongsi pada PinterestPhoto: Blog Bite Whole

Akhirnya, kenderaan untuk sos kerbau yang tidak digoreng. Popcorn mendapat rawatan sos panas di sini, walaupun dengan hanya 3 sudu mentega dalam hasil 12 cawan, resipi ini menyempurnakan kesederhanaan.

Filem: The Great Chicken Wing Hunt

15. Rosemary Parmesan Popcorn

Kongsi di PinterestPhoto: Five Heart Home

Menggunakan rosemary segar (tidak kering), popcorn segar (tidak dijula), dan segar (tidak diproses) Parmesan, resipi ini adalah semulajadi kerana ia mendapat. Ia berfungsi cukup untuk orang ramai, jadi pastikan anda mempunyai banyak makanan ringan yang lapar apabila anda membuatnya-terlalu lezat untuk tidak berkongsi.

Filem: Bayi Rosemary

16. Popcorn Kari Kelapa

Berkongsi pada PinterestPhoto: Naturally Ella

Mendapat keinginan untuk makanan Thai? Popcorn ini mengambil pendekatan minimalis untuk hasil yang memuaskan keinginan anda dalam secubit. Penyertaan kedua-dua minyak kelapa dan kepingan kelapa bakar menyediakan salutan sutera ditambah dengan masalah yang memuaskan. Bonus: mabuk disebabkan oleh pengambilan berminyak.

Filem: Paman Boonmee Siapa Yang Boleh Ingat Kehidupan Pastinya

17. Masala Popcorn

Berkongsi pada PinterestPhoto: Bites Vegetarian Pure

Berpakaian popcorn anda di glam Bollywood dengan penambahan serbuk cili, kunyit, dan secubit daun kari. Untuk pergi benar-benar tradisional, blogger mencadangkan pembajaan serbuk di dalam minyak sebelum menambah popcorn untuk pengedaran yang paling banyak. Ia mungkin lebih cepat daripada kari, tetapi keputusan akhir tidak kurang menarik.

Filem: The Lunchbox

18. Popcorn Keju Vegan

Berkongsi pada PinterestPhoto: Resipi Vegan Keluarga

Vegan dan pemakan tanpa tenusu, dapatkan popcorn cheesy anda di sini. Yis pemakanan adalah bintang resipi ini; ia berfungsi sebagai sumber cheddar berasaskan tumbuhan tanpa keperluan untuk tenusu. Resipi hanya memerlukan separuh hidangan, tetapi kami mengatakan taburkannya!

Filem: Tukang masak

19. Tangy Tequila Popcorn

Berkongsi pada PinterestPhoto: Simply Reem

Langkau koktail jam dan pergi lurus untuk resipi ini, di mana tequila mencari jalan ke campuran perisa. Ini sedikit manis, sedikit pedas, dan cara yang sangat unik untuk membuat mana-mana filem malam lebih menyeronokkan. Berkhidmat dengan margaritas sangat digalakkan.

Filem: Tiga Amigos!

20. Popcorn Buttered kurus

Berkongsi pada PinterestPhoto: Baking Amy Sihat

Di tengah-tengah semua lelaran mewah di sini, mari kita ambil satu minit untuk kembali ke permulaan yang rendah hati popcorn, di mana muncrat mentega yang mencukupi akan mencukupi. Walaupun ternyata sedikit mentega tidak begitu buruk untuk anda selepas semua (hooray!), Jumlah yang anda dapatkan dari dispenser berdiri konsesi adalah berlebihan (ditambah, dipertanyakan dari segi jika ia benar-benar benar-benar mentega). Blogger ini menyeru hanya satu sendok teh barang-barang yang nyata ke kabut ke atas popcorn, supaya setiap sekelip mata mendapat kebaikan yang misteri.

Filem: Real Genius

Sweet and Salty

21. Jagung Kentang Kacang Kacang Kurus

Berkongsi pada PinterestPhoto: Baking Amy Sihat

Popcorn ini semata-mata mengenai mentega kacang, yang menawarkan kuantiti yang berbeza bergantung kepada betapa pedas yang anda ingin dapatkan. Apapun jumlahnya, pergi untuk jenis semulajadi tanpa garam tambahan; anda boleh menambah sebanyak atau sedikit garam laut kemudian. Snek adalah pengesahan yang renyah, krim bahawa resipi yang paling mudah adalah yang terbaik.

Filem: Bertemu Joe Black

22. Jagung Sihir Vegan Sempurna

Kongsi di PinterestPhoto: Brewing Happiness

Itulah yang paling utama dalam popcorn yang manis dan asin, jadi hanya semulajadi kita akan mencari versi jagung cerek yang tidak bergantung kepada gumpalan minyak atau timbunan gula. Nasib baik kami melaporkan kembali dengan kejayaan: Resipi vegan ini memerlukan 2 1/2 sendok makan kombinasi kelapa / minyak sawit dan beberapa sudu gula kelapa. Ini adalah pilihan yang lebih bijak bagi serangan snek anda yang seterusnya.

Filem: Berdiri oleh saya

23. Popcorn Kari Pedas

Berkongsi pada PinterestPhoto: Kitchen Treatery

Jika kari terlalu banyak untuk ambang rempah anda, cuba sebaliknya ini, yang menuangkan satu madu madu ke dalam campuran. Bukan sahaja pemanis melekit akan melembutkan kari, tetapi juga mengandungi sifat anti-radang dan vitamin C.

Filem: Mississippi Masala

24. Popcorn Wasabi Sweet dan Pedas

Berkongsi pada PinterestPhoto: Kitchen Confidante

Ah ya. Lebih banyak wasabi! Nada itu hanya dengan satu sendok teh gula yang tersebar lebih dari empat hidangan untuk memberikan kelonggaran alu-aluan untuk kesan sendir-up-your-nose dari lobak kuda. Ini cara yang ideal untuk memperkenalkan wasabi kepada para pemula.

Filem: Hilang dalam terjemahan

25. Pedas Sriracha Pedas

Berkongsi pada PinterestPhoto: Kitchen Confidante

Resipi ini memberikan saus panas kegemaran semua orang beberapa gula-secara literal. Di sini, gula dan Sriracha dibuang ke dalam kuali bersama-sama dengan biji-biji yang belum dibongkarkan, menyiramkan mereka dengan rasa manis dan rempah-rempah ketika mereka melancarkan jalan ke dalam popcorn. Mereka juga melihat bahagian itu, memalingkan warna orangey-merah.

Filem: Sriracha

26. Popcorn Chocolate Dark Dengan Garam Laut

Kongsi di PinterestPhoto: Cup of Jo

Menggunakan bar yang diperbuat daripada koko 80 peratus, resipi ini mempunyai rasa manis pahit yang melengkapkan popcorn mentega dan garam laut yang gurih. Potongkan bar dan dengan bebas taburkan potongan-potongan di atas biji supaya mereka meleleh secara rata. Produk akhir adalah sama dengan masakan yang "bertentangan menarik," baik dalam penampilan hitam dan putih dan dalam rasa manis dan asinnya.

Filem: Bridesmaids

27. Jagung Caramel Mentega Karamel Dengan Bacon

Berkongsi pada PinterestPhoto: Wanita Perintis

Menyentuh sebahagian daripada gula untuk mentega kacang adalah cara yang berkhasiat untuk memotong manis manis jagung karamel, tetapi resipi ini tidak hanya menggunakan elemen yang gurih sebagai understudy; ia menjadikannya bintang dengan melemparkan segelintir kacang masin ringan ke dalam campuran. Jadi pergi kacang-kacangan dengan semangkuk ini semasa malam filem seterusnya anda. Dan dengan bacon ?! Kenali kami.

Filem: Penyelesaian Butter Peanut


Tonton video itu: The Great Gildersleeve: French Visitor Dinner with Katherine Dinner with the Thompsons (Disember 2021).