Baru

Walnut dan Feta Endive Salad Dengan Vinaigrette Honey Balsamic


Salad ini adalah satu kalah mati, baik dalam bentuk dan rasa. Kehilangan pahit dipenuhi oleh feta asin, madu manis, dan walnut, yang boleh mengurangkan risiko Alzheimer dan merupakan sumber yang baik dari asid alpha-linolenic, omega-3 dengan manfaat jantung. Hidangan ini cukup mengisi untuk makan, atau cuba berkhidmat dengan walnut dan feta bercampur dengan berpakaian di daun endive sebagai pembuka selera.

Bahan-bahan

  • Kacang pedas
  • 2 sudu makan minyak zaitun tambahan
  • 1 sudu balsamic vinegar
  • 1 sudu madu
  • Garam garam
  • Lada dash
  • 1-2end, dicincang
  • 3 auns keju feta

Arah

  1. Panaskan ketuhar hingga 375 darjah.
  2. Sebarkan walnut pada helai kue dalam satu lapisan. Roti bakar di dalam ketuhar selama 7 hingga 10 minit sehingga cincang ringan.
  3. Sementara itu, dalam mangkuk kecil, pukul bersama minyak zaitun, cuka balsamic, madu, garam, dan lada.
  4. Letakkan tempat dalam mangkuk yang berasingan. Tuangkan vinaigrette di atas dan tambahkan walnut. Tolak perlahan-lahan.
  5. Tambah campuran feta dan kali ganda sekali lagi.