Misc

15 Hacks Pita Saluran Sneaky untuk Kesihatan yang Lebih Baik


Tidak ada keraguan mengenainya: Pita saluran telah mematuhi hati Amerika. Dicipta untuk membantu usaha perang semasa Perang Dunia II, pita saluran awalnya dilanjutkan dengan "Bebek Tape" yang moniker kerana kemampuannya mengusir air. Setelah peperangan berakhir, orang awam mula menggunakan pita dalam pembinaan. Untuk sementara waktu, ia digunakan paling biasa untuk memegang saluran udara logam bersama-sama, memperoleh pelekat perak-kelabu yang kedua (dan semasa) nama: pita saluran. Tidak lama lagi, para pengguna menyedari pita itu lebih baik untuk lebih daripada memegang saluran; ia adalah alat yang sangat serba boleh yang telah digunakan untuk apa-apa dari misi Apollo 13 untuk membuat pakaian prom. Ternyata, barangan ajaib juga mempunyai beberapa kegunaan yang kemas untuk kesihatan dan kecergasan. Di sini, kami telah membundarkan 15 daripadanya.

Kesihatan

1. Keluarkan Ketuat
Rupa-rupanya bukan hanya kisah isteri lama. Kajian keberkesanan pita saluran telah menghasilkan hasil yang bercampur-campur, tetapi beberapa kajian menunjukkan pita saluran kelabu biasa boleh membantu dalam rawatan kencing. Untuk membekukan atau tidak membekukan: analisis keberkesanan kos rawatan kencing. Keogh-Brown, MR, Fordham, RJ, Thomas, KS, et al. Jabatan Kesihatan dan Amalan Kesihatan, Sekolah Perubatan, Universiti East Anglia, Norwich. Jurnal British Dermatology, 2007 Apr; 156 (4): 687-92. Epub 2007 27 Feb. Pertanyaan klinikal. Rawatan apa-apa penyakit yang tidak berkesan berkesan terhadap ketuat nada yang biasa? Abernethy, H., Cho, C., DeLanoy, A., et al. Kehidupan Amalan Keluarga Shenandoah Valley, Jabatan Perubatan Keluarga, Virginia Commonwealth University. Jurnal Amalan Keluarga, 2006 Sep; 55 (9): 801-2. Untuk memberikan pusaran, tutup ketuat dengan pita saluran setiap hari selama enam hari, kemudian kucurkan ketuat pada air suam pada hari ketujuh dan mengelupas mereka dengan papan emer atau batu apung. Ulangi proses ini selama dua bulan, dan ada peluang yang baik ketuat anda akan hilang.

2. Mencegah Lepuh daripada merosakkan Latihan
Pelari, pejalan kaki, dan pejalan kaki yang berpengalaman mungkin sudah biasa dengan helah ini: Apabila anda mula merasakan simptom-simptom yang akan berlaku (iaitu, pembakaran, geseran, atau kerengsaan), gunakan pita saluran di atas tempat yang teriritasi dengan lancar. Sekiranya lepuh telah dikembangkan, lindungi dari gam pita duktus dengan meletakkan bulatan kertas atau kain kasa secara langsung ke atas lepuh, dan kemudian gunakan pita saluran di atas. Voila: Sakit hilang!

3. Buat Pembalut Kecemasan
Sekiranya anda berada di dekat alat pertolongan pertama apabila seseorang memotong, sapukan kain steril dan kain penyerap ke luka (bandana atau jalur kemeja t-shirt akan dilakukan di dalam secubit) dan kemudian balut selekoh di sekitar potong (memohon tegas, tetapi tidak ketat, tekanan) untuk memegang kain di tempatnya.

4. Buat Topeng DIY untuk CPR
Keperluan untuk mentadbir mulut ke mulut tidak mempunyai topeng CPR berguna? Satu jalur pita saluran boleh membantu menyelamatkan nyawa. Lipatkan pita duktus besar ke atas dirinya sendiri (supaya bahagian melekit tidak terdedah) dan potong celah cepat untuk bernafas melalui (nota penting: lakukan ini dengan cepat).

5. Perangkap Bugs
Tiada siapa yang mahu serangga terbang berdengung di dalam. Pastikan bug di tepi dengan menggantung jalur panjang pita saluran dari siling (seperti kertas flypaper). Sekiranya anda ingin mendapatkan senaman kardio keluar dari serangan bug anda, bungkus raket tenis dalam pita duktus (sisi melekit) dan gelombangkannya untuk menjebak makhluk kecil.

6. Simpan Stok dari tergelincir
Meluncur di kaus kaki anda di lantai jubin adalah semua keseronokan dan permainan sehingga seseorang mengalami kemalangan dan retak beberapa tulang. Langkau skid dengan melampirkan jalur pita saluran ke bahagian bawah setiap kaus kaki untuk membuat satu slip tunggal. (Ini sangat berguna jika anda mempunyai anak-anak.)

7. Buat Apron
Perlukan untuk melindungi pakaian anda daripada meresap sambil menyiapkan beberapa resipi yang sihat? Tiada masalah-hanya buat apron dari pita saluran! Atau, sesungguhnya, hanya membuat pakaian tahan air dari pita saluran.

8. Buat Label Taman
Jika anda bernasib baik untuk mempunyai taman, simpan herba anda dan melahirkan katil yang dianjurkan dengan label taman yang indah yang diperbuat daripada pita saluran aluminium.

Kecergasan

9. Berfungsi-Intensely
Latihan latihan selang intensiti tinggi selama tiga puluh minit menggunakan apa-apa tetapi pita saluran (dan tali lompat pilihan)? Kenali kami!

10. Dapatkan Lengan Kukuh
Langkah ini sangat mudah, tetapi jika Marine Corps Times mencadangkannya, kami akan menganggapnya cukup legit. Cukup gulung pita duct besar ke sebelah anda, dan terus memegangnya di sana sehingga anda tidak lagi boleh. Kemudian ulangi dengan lengan yang lain.

11. Repair Camping Gear Ripped
Pita saluran adalah salah satu alat yang terbaik untuk dikawal ketika menghalang perjalanan kem dari menuruni bukit. Gunakannya sebagai pembaikan sementara untuk lubang di tilam udara atau merobek dalam khemah atau beg tidur.

12. Meningkatkan Ketepatan Punching
Sekiranya anda berlatih dengan beg meninju, cubalah ketepatan anda dengan meletakkan dataran kecil pita saluran pada beg untuk digunakan sebagai sasaran semasa latihan.

13. Isu Ski Betul
Semasa keluar di lereng, gunakan pita saluran untuk (buat sementara waktu) untuk menetapkan tiang ski yang patah atau untuk mengurangkan salji yang dibina di atas skis-jika salji sentiasa berpegang pada bahagian bawah ski anda, hanya sapukan lapisan pita saluran. Sisi licin pita akan menghalang salji dari mengumpul.

14. Buat sandbag DIY
Semua yang anda perlukan untuk membuat sandbag anda sendiri (alat senaman penuh badan penuh) adalah beg kanvas kanvas, beberapa beg sampah bertugas berat, sesetengah ikatan zip, sesetengah batu kelapa, dan (tentu saja) pita saluran.

15. Buat Roller Foam DIY
Rolling busa adalah cara terbaik untuk melegakan ketegangan otot, meningkatkan pelbagai gerakan, mencegah kecederaan, dan membantu pemulihan. Ia sangat mudah (dan murah) untuk membuat roller buih sendiri-semua terima kasih kepada kuasa pita saluran.

Tonton video itu: ELDER SCROLLS BLADES NOOBS LIVE FROM START (Julai 2020).