Misc

Memerangi FOMO? Had Masa Media Sosial dan Berhenti Hilang


Mengeluar gambar pesta gila rakan-rakan sambil duduk di rumah boleh membuat rama-rama sosial berasa tertekan, kesepian, dan anti-sosial. Daripada duduk mengelilingi FOMO, hubungi kawan, berjumpa kawan, atau mematikan komputer!

Lakukan hari ini: Hujung minggu ini, mengurangkan masa tontonan media sosial untuk mengelakkan FOMO (Takut Daripada Hilang) yang tidak perlu dan kecemasan.

Apps untuk Penyelamat:

Bolehkah Circle of 6 app membantu menjaga keselamatan wanita? Baca terus untuk maklumat lanjut di sini.

Makan tengah hari:

Makan jauh dari meja boleh membantu menurunkan berat badan, ditambah dengan cara yang baik untuk bersosial pada pertengahan minggu.

Ulasan Semalam: Minggu ini, kami mengesyorkan membuat popok yogurt beku buatan sendiri, mencuba perlumbaan bertema, bersenam untuk menjaga kesihatan otak, memerintahkan burrito sans tortilla di restoran Tex-Mex, dan mudah di media sosial untuk mengelakkan FOMO yang ditakuti. Berapa banyak pilihan yang sihat yang anda boleh buat minggu ini?


Tonton video itu: The Girl Without a Phone - a Snow White Story (Januari 2022).