Hidup

19 Resipi Ayam Panggang Segera untuk Orang-orang Super Sibuk


Jika ayam membuat penampilan di meja anda sekurang-kurangnya seminggu sekali, anda mungkin mendapat sedikit resepi ayam ke atas lengan anda. Tetapi jika anda bosan dengan salad ayam yang boleh diramalkan / rutin ayam dara panggang, ia mungkin adalah masa untuk mengubah kadar sedikit-baik secara harfiah dan kiasan.

Resipi ayam Instan Potong ini bukan hanya menawarkan 19 cara kreatif untuk menikmati daging putih asli, tetapi mereka juga mengurangkan masa memasak untuk resipi tradisional yang lazim (chili ayam putih selama 15 minit, sesiapa sahaja). Makan malam hanya menjadi lebih mudah, lebih sihat, dan lebih cepat.

1. Segera Pot Cilantro Lime Ditarik Tacos Ayam

Kongsi di Pinterest

Pada waktu ayam ini muncul dari Pot Instan, ia akan menjadi hancur-dengan cara yang baik, tentu saja. Dihidupkan dengan sos manis kapur selai yang manis dan pedas, daging yang dicincang itu sangat beraroma, sukar untuk mempercayainya hanya mengambil masa 15 minit untuk memasak.

2. Chicken Instant Golden and Rice

Kongsi di Pinterest

Kunyit boleh meletakkan sentuhan emas pada lebih banyak daripada latte. Di sini, ia bergabung dengan jintan dan ketumbar dalam memberi ayam dan nasi sebagai rasa yang terinspirasi dari India. Dengan keputihan susu kacang almond dan serpihan kelapa untuk hiasan wangi, hidangan satu pot yang berwarna-warni ini mudah untuk makan malam hari tetapi juga mengesankan untuk melayani orang ramai.

3. Ayam Pot Betul-untuk-Anda Segera dan Ramen Ramen

Kongsi di Pinterest

Ramen semua kemarahan hari ini, tetapi ia juga lebih kerap daripada tidak makan dengan natrium seharian. Versi ini mendapat banyak kekayaan umami dari cendawan, ayam, dan telur, tetapi menyimpan garam di periksa dengan menggunakan sos natrium rendah dan sup ayam.

4. Lemon Instan Lemon Lada Orzo Dengan Paha Ayam

Kongsi di Pinterest

Pasta, protein, menghasilkan: Dapatkan semua keperluan tanpa memasak setiap komponen secara berasingan apabila anda menggunakan Pot Instan. Perasan lemon yang murah hati dan feta yang hancur menghidupkan ayam orzo yang lebih berat dan ayam rangup, menjadikan hidangan ini sihat dan sihat.

5. Kari Minum Thai Kari Hijau Dengan Ayam

Kongsi di Pinterest

Ia mungkin beberapa bahan lagi daripada biasa digunakan, tetapi setiap rempah, herba, dan bumbu memainkan peranan penting dalam membuat kari wangi ini dengan jumlah hit. Selain itu, sebaik sahaja anda telah mengumpul semua komponen, kerja anda benar-benar berakhir di sana-Instan Pot selebihnya.

6. Tortilla Chicken Verde Chile

Kongsi di Pinterest

Semasa menyediakan salsa verde membantu cabai ayam ini datang bersama-sama dalam snap, sayuran cincang segar dan rempah-rempah memastikan ia merasa seperti ia dibuat sepenuhnya dari awal. Sekiranya anda menggunakan tortilla jagung di atas, resipi itu bebas gluten.

7. Instan Panggang Ayam Fajita Ayam

Kongsi di Pinterest

Sekiranya anda peminat tacos spageti, inilah satu lagi mashup Mexico-Itali yang anda cintai. Dengan perasa fajita dan tomato panggang api yang dilemparkan dengan penne, ia mendapat yang terbaik dari kedua-dua dunia, menyelamatkan anda dari keputusan yang mustahil di mana masakan memasak hari itu.

8. Sup Mentega Periuk Segera

Kongsi di Pinterest

Kadang-kadang, tiada apa yang dilakukan oleh klasik. Dari wortel cincang dan bawang ke mi telur, sup ayam ini tidak tersasar jauh dari resipi tradisional, tetapi hakikat bahawa ia dibuat dalam Pot Instan bermakna ia sudah siap kurang dari separuh masa yang digunakan untuk mengambil Mom.

9. Ayam Panggang Segera Tikka Masala

Kongsi di Pinterest

Sapa berkurangan lemak, yoghurt Yunani, dan hanya satu sudu mentega membuat kari ayam ini lebih ringan daripada versi restoran-tetapi hanya sebagai krim. Apabila anda telah mendapat Instan Pot melakukan tugas tiga untuk menyemai sayur-sayuran, memasak daging, dan merenungkan sos, membuat makanan India tidak pernah kelihatan menakutkan sekali lagi.

10. Piccata Ayam Sihat dalam Pot Segera

Kongsi di Pinterest

Piccata ini datang tanpa gris resipi goreng, tetapi Pot Instan memastikan bahawa semua bawang putih, lemon, dan rasa herba kering dimeteraikan ke dalam ayam semasa proses memasak. Bukan sahaja ia lebih bersih, tetapi juga lebih cepat, lebih cepat, kurang dari 20 minit dari awal hingga akhir.

11. Segera Pot Chicken Shawarma

Kongsi di Pinterest

Sekiranya anda menyukai makanan makanan Lubnan tetapi restoran terdekat anda boleh mendapatkannya di Beirut, ambil tembakan di shawarma di dapur anda sendiri. Dirasakan dengan cumin, paprika, dan cili bubuk, yang satu ini sangat mengesankan sementara juga mengurus resipi Whole30-friendly.

12. Segera Pot Ayam dan Sayur Kacang-Fry

Kongsi di Pinterest

Ambil panci dari dapur ke Instan Pot dengan resipi yang sangat cepat, kurang dari 20 minit ini, yang memasak mi dan ayam sekaligus, dan menggunakan sayur-sayuran beku untuk penyelesaian cepat. Selain daripada mengocok sos, di sana secara jujur ‚Äč‚Äčtidak banyak lagi yang perlu anda lakukan di sini-bukan jenis masakan terbaik pada hari yang sibuk?

13. Cendawan Coklat Stroganoff

Kongsi di Pinterest

Sesiapa pun akan menikmati stroganoff yang kaya untuk memuaskan sesetengah penyangkut yang serius selepas bekerja, tetapi resipi Instan Pot yang cukup cepat ini memberikan anda lebih suka. Dibuat dengan santan bebas susu bukannya krim masam dan ayam bukannya daging lembu, ia sihat kerana sangat hangat.

14. Butternut Squash Chicken Stew

Kongsi di Pinterest

Dengan quinoa, squash butternut, dan ayam, keajaiban satu-periuk ini adalah protein yang penuh dengan protein dan bebas gluten tetapi juga rasa seperti memeluk besar dalam mangkuk. Ringkasnya, itu adalah definisi kamus makanan keselesaan yang sihat.

15. Potongan Lemon Bawang Putih Segera

Kongsi di Pinterest

Berikan ayam dan ubat malam minggu biasa anda dengan rawatan yang berbeza dengan versi Segera Pot ini. Dagingnya terutama berair, spuds terutama berkrim, dan terdapat banyak jus garlicky yang tersisa untuk hujan renyai di atas untuk penamat yang lebih lazat.

16. Chill Chicken Putih Segera

Kongsi di Pinterest

Cabai tanpa tomat ini bergantung pada perisa sup dan perasa untuk rasa, sementara ayam, kacang putih, dan jagung menyediakan banyak jumlah yang sihat. Paling penting, walaupun ia rasanya seperti ia telah merayap selama berjam-jam, semua jeragat yang pedas, sedap, dan sedikit manis sebenarnya mengambil masa hanya 15 minit untuk berkembang dalam Pot Instan.

17. Segera Pot Chicken Mediterranean

Kongsi di Pinterest

Apa yang diperlukan adalah segenggam rempah kering untuk mengambil ayam lama dan tomato untuk status bibir-smacking. Hidangan ini adalah bukti bahawa anda tidak memerlukan bahan-bahan yang mahal atau banyak masa untuk membuat hidangan yang tidak dapat diingati.

18. Pot Segera Sweet and Sour Chicken Salad Wraps

Kongsi di Pinterest

Resipi ini mendapat komponen manis dan masam dari buah dalam tin (dalam jus semulajadi), cuka wain beras, dan pes tomato tajam. Walaupun bungkus selada biasanya merupakan pembuka selera, bungkusan protein yang dibungkus protein ini juga boleh digunakan untuk hidangan utama ringan.

19. Instan Potong Ayam Lo Mein

Kongsi di Pinterest

Tertanya-tanya kenapa anda pernah membuat saya di rumah ketika menu dibawa keluar di kaunter dapur anda? Resipi ini memberikan anda tiga sebab: Ia menggunakan kurang minyak dan garam secara dramatik, ia mudah dibuat bebas gluten, dan ia siap dalam masa kurang dari 15 minit (lebih cepat daripada masa yang dibutuhkan untuk mendapatkan makanan yang disampaikan).


Tonton video itu: EngSub Run BTS 2019! - (Disember 2021).