Kategori Misc

Buah-Buahan dan Sayuran Terbaik untuk Makan Musim Sejuk ini
Misc

Buah-Buahan dan Sayuran Terbaik untuk Makan Musim Sejuk ini

Kepingan salji yang berkilauan, selimut yang selesa, coklat panas yang kaya ... Musim sejuk telah banyak berlaku untuknya, tetapi hasil segar biasanya tidak di dalam senarai itu. Dalam iklim yang lebih sejuk, makan secara tempatan melalui musim sejuk boleh menjadi sangat mencabar. Tetapi kami ada di sini dengan beberapa berita gembira: Setiap hidangan tidak perlu berputar di sekitar kentang dan bawang hingga April.

Baca Lebih Lanjut
Misc

Quit Shoving: #GivingTuesday Is Changing Shopping Season

Berkongsi pada Pinterest Cuti adalah musim memberi - kononnya. Tetapi apabila kita berada di dalam laut di tengah-tengah orang-orang yang saling menghina satu sama lain untuk konsol permainan video terakhir pada satu set rak terdahulu yang terdahulu, ia boleh mula merasa seperti 'musim untuk "mendapatkan saya" dengan perbelanjaan semua yang lain.
Baca Lebih Lanjut
Misc

Bekerja Seluruh Tubuh Dengan Kettlebell Swings

Kongsi di Pinterest Kettlebells hebat untuk membina kekuatan badan penuh, mobiliti, dan juga daya tahan kardio. 'Loceng adalah cara yang sangat efisien untuk bekerja, kerana setiap langkah berfungsi dengan banyak kumpulan otot. Bermula dengan ayunan kettlebell dua tangan untuk mempelajari tali sebelum menangani langkah yang lebih maju.
Baca Lebih Lanjut
Misc

Rancang Kesyukuran Yang Paling Sihat (dan Paling Suka) Pernah

Kongsi pada Pinterest Kesyukuran bukanlah hari cuti paling sihat. Cuma berfikir tentang tradisi klasik - makan makanan tambahan yang besar dan berat, duduk di depan permainan bola sepak di TV, dan mengetuk kembali banyak libian percutian. Pada tahun ini, nikmati hari yang lebih baik (dan minggu yang mengarahkannya) dengan panduan sebelah ini yang menggambarkan cara merancang hidangan yang hebat - dan mengekalkan kesihatan dan kecergasan semasa melakukannya.
Baca Lebih Lanjut
Misc

Dapatkan Motivasi dengan Instantiivasi Greatist

Kongsi di Pinterest Kadang-kadang, kita semua boleh menggunakan sedikit nudge untuk bergerak. Apabila anda berasa lembap, pergi ke Instamotivation.com untuk inspirasi sedikit yang diluluskan oleh Greatist. Dengan setiap klik, anda akan mendapat petikan inspirasi yang baru, lucu, gembira, kreatif untuk memperkayakan senaman anda. Dapatkan dan Pergi: Tandakan mantra motivasi ini untuk inspirasi kecergasan sehenti.
Baca Lebih Lanjut
Misc

5 Sehat, Kreatif Kesyukuran Resipi Senyap dari Sekitar Web

Berkongsi pada Pinterest Dalam keluarga saya, hari selepas Kesyukuran adalah hampir lebih baik daripada acara besar itu sendiri. Pai untuk sarapan pagi, sandwic turkey, dan banyak peminum untuk snek petang. Tetapi satu hari atau lebih selepas peristiwa besar, walaupun peminat Kesyukuran yang paling bersemangat dapat menjadi sakit sisa. Di sinilah kita masuk.
Baca Lebih Lanjut
Misc

Tinggal Selamat Semasa Memasak Kesyukuran Anda Turki

Berkongsi pada Pinterest Memasak ayam belanda tidak berbunyi seperti sukan melampau, tetapi menyiapkan mainan Kesyukuran ini boleh menimbulkan beberapa bahaya yang tidak dijangka. Berhati-hatilah apabila basi (cecair panas dan kulit adalah gabungan yang buruk) dan gunakan termometer daging untuk memastikan burung telah mencapai suhu yang sesuai - 165 darjah Fahrenheit - untuk mengelakkan penyakit yang berkaitan dengan makanan.
Baca Lebih Lanjut
Misc

Pautan Kami Cinta: Edisi Badan dan Budaya

Selamat hari Ahad! Seperti biasa, Pautan Kami Cinta membawa anda maklumat kesihatan dan kecergasan kegemaran kami dari seluruh web. Minggu ini, kita melihat badan dan budaya: dari sains di sebalik kentang senyap ke sushi toksik. Kami ingin menyebarkan cinta dan berkongsi kandungan kickass dalam dunia kesihatan, dan di sini adalah pilihan kami: Berhenti Juicing.
Baca Lebih Lanjut
Misc

Pergi Bukan Tradisional Hanukkah ini dengan Lattern Butternut Squash

Berkongsi pada Pinterest Ya, klasik latkes - atau pancake kentang goreng - dibuat dari, baik, kentang. Tahun ini, campurkan perkara dengan sedikit menggunakan skuasy butternut, epal, dan bit bukannya kentang lama biasa. Kombo rasa jatuh menjadikan variasi latke ini sangat menarik. Mereka juga akan membuat pengganti hebat untuk kentang tumbuk pada meja Thanksgiving!
Baca Lebih Lanjut
Misc

5 Perkara Bahagia: Haiwan Berpakaian sebagai Edisi Pilgrim

Kongsi pada Pinterest Kadang-kadang semua yang diperlukan adalah perubahan dalam pemikiran - tidak kira berapa kecil - untuk menjadikan hari yang buruk menjadi yang baik. Untuk membantu anda beralih ke gear yang lebih bahagia, kami telah mengumpulkan lima perkara dari seluruh web yang memberi inspirasi dan menggembirakan kami, dan kami harap mereka akan melakukan perkara yang sama untuk anda. Minggu ini, sebagai penghargaan kepada Kesyukuran, kami telah mengumpulkan lima gambar haiwan yang berpakaian sebagai jemaah haji (jelas, kita rakyat Amerika mempunyai terlalu banyak masa di tangan kita).
Baca Lebih Lanjut
Misc

5 Perkara Happy: Haiwan Bermain Edisi Sukan Manusia

Kongsi pada Pinterest Kadang-kadang semua yang diperlukan adalah perubahan dalam pemikiran - tidak kira berapa kecil - untuk menjadikan hari yang buruk menjadi yang baik. Untuk membantu anda beralih ke gear yang lebih bahagia, kami telah mengumpulkan lima perkara dari seluruh web yang memberi inspirasi dan menggembirakan kami, dan kami harap mereka akan melakukan perkara yang sama untuk anda. Minggu ini, kami telah membundarkan lima ekor haiwan yang mengguncangnya di sukan manusia.
Baca Lebih Lanjut
Misc

Hidangan Pasta Klasik Kesihatan

Berbagi di Pinterest Lasagna, mac dan keju, dan fettuccini alfredo adalah makanan keselesaan klasik untuk alasan: Hidangan pasta yang hangat, hangat ini lazat ... tetapi juga tidak sihat. Cerahlah dengan memotong keju dan krim dan subbing dalam mi-gandum keseluruhan (atau gandum keseluruhan). Pemenang Gandum: Mengapa memilih pasta gandum secara keseluruhan boleh menjadi lebih baik untuk kesihatan.
Baca Lebih Lanjut
Misc

Buah-Buahan dan Sayuran Terbaik untuk Makan Musim Sejuk ini

Kepingan salji yang berkilauan, selimut yang selesa, coklat panas yang kaya ... Musim sejuk telah banyak berlaku untuknya, tetapi hasil segar biasanya tidak di dalam senarai itu. Dalam iklim yang lebih sejuk, makan secara tempatan melalui musim sejuk boleh menjadi sangat mencabar. Tetapi kami ada di sini dengan beberapa berita gembira: Setiap hidangan tidak perlu berputar di sekitar kentang dan bawang hingga April.
Baca Lebih Lanjut
Misc

Panduan Hadiah Cuti Penting untuk Foodies

Untuk menghormati cuti, Greatist memilih 33 hadiah yang kami suka untuk membuang musim perayaan ini dari alat dapur yang menyeronokkan untuk membantu membuat makanan yang sihat untuk buku masak dengan ulasan sambutan dan makanan ringan yang baik untuk semua, di bawah $ 65. Kongsi pada Pinterest Gadget Kongsi di Pinterest Nibble Baking Pan Kerana tidak ada yang lebih buruk daripada melayani kue sub-par, ciptaan hebat ini mengambil meneka dari penaik.
Baca Lebih Lanjut
Misc

Bagaimana Mendapatkan Motivasi dengan serta-merta

Berkongsi pada Pinterest Adakah peluh benar-benar gemuk menangis? Ya, kami tidak fikir sama ada. Apabila anda memerlukan sedikit motivasi yang benar-benar berkesan, teruskan ke Instamotivation.com untuk beberapa orang yang lucu, kreatif, bodoh, pemanasan hati, dan - di atas semua - kutipan inspirasi yang dibawa kepada anda oleh pasukan Greatist.
Baca Lebih Lanjut
Misc

Pautan Kami Cinta: Edisi Tabiat Sihat

Selamat hari Ahad! Seperti biasa, Pautan Kami Cinta membawa anda maklumat kesihatan dan kecergasan kegemaran kami dari seluruh web. Minggu ini, kita melihat tabiat yang sihat: dari pembuatan kopi dalam akhbar Perancis kepada pertandingan ketawa profesional. Kami ingin menyebarkan cinta dan berkongsi kandungan kickass di dunia kesihatan, dan di sini adalah pilihan kami: Mengapa Kami Berlebihan pada Cuti Dan Bagaimana Menghentikan Dr
Baca Lebih Lanjut
Misc

Cuba Squats Deep untuk Meningkatkan Kekuatan Otot

Berkongsi di Pinterest Deep (aka masa lalu) selalunya menakutkan - tidak tekanan akan menyakitkan lutut? Bagaimana dengan belakang? Tetapi dengan penyediaan dan fleksibiliti yang tepat, juruterbang-90 derajat masa lalu boleh membakar lebih banyak kalori, menggunakan lebih banyak otot, dan membina harta rampasan yang lebih baik daripada berjongkong selari. Luangkan masa untuk bersembang dengan jurulatih atau ahli terapi fizikal sebelum memulakan (terutama jika anda mempunyai sejarah masalah bersama), kerana latihan ini boleh melakukan lebih banyak mudarat daripada yang baik jika dilakukan secara tidak wajar.
Baca Lebih Lanjut
Misc

Bunyi Wain Rendah Calorie Bunyi Besar, Tetapi Idea yang Mengerikan

Greatist Bites memeriksa apa yang menyeronokkan, pelik, inovatif, dan benar-benar menarik dalam kesihatan, kecergasan, dan kebahagiaan - semuanya dalam 250 perkataan atau kurang. Semak semua Bites terkini di sini. Foto: Garry Knight Realiti TV Realiti (dan menghancurkan gadis peribadi saya) Bethenny Frankel baru-baru ini menambah empat wain baru ke barisan minuman beralkohol rendah kalori SkinnyGirlnya.
Baca Lebih Lanjut
Misc

5 Perkara Selamat: Edisi Muncul Mengagumkan

Berkongsi pada Pinterest Kadang-kadang semua yang diperlukan adalah perubahan dalam pemikiran - tidak kira berapa kecil - untuk menjadikan hari yang buruk menjadi yang baik. Untuk membantu anda beralih ke gear yang lebih bahagia, kami telah mengumpulkan lima perkara dari seluruh web yang memberi inspirasi dan menggembirakan kami, dan kami harap mereka akan melakukan perkara yang sama untuk anda. Minggu ini, sebagai penghormatan kepada Movember (acara tahunan sepanjang November di mana laki-laki tumbuh kumis untuk meningkatkan kesedaran untuk sujud dan kanser lelaki yang lain) kami telah membundarkan lima gambar kumis yang menakjubkan.
Baca Lebih Lanjut
Misc

Mengapa Perkara-perkara Jualan MapMyFitness Kepada Anda

Greatist Bites memeriksa apa yang menyeronokkan, pelik, inovatif, dan benar-benar menarik dalam kesihatan, kecergasan, dan kebahagiaan - semuanya dalam 250 perkataan atau kurang. Semak semua Bites terkini di sini. Photo: MapMyFitness Raksasa pakaian kecergasan Under Armor mengumumkan hari ini ia telah membayar $ 150 juta untuk memperoleh MapMyFitness, platform yang bertanggungjawab untuk suite aplikasi dan tapak yang membolehkan pengguna memetakan, log, dan berkongsi latihan, makanan, dan data gaya hidup yang lain.
Baca Lebih Lanjut